Kawal tahap kolesterol anda



Tahap kolesterol yang tinggi dan berlebihan di dalam badan boleh menyebabkan masalah kesihatan yang serius terhadap sistem kardiovaskular badan. Antaranya adalah penyakit jantung dan strok.

Antara faktor-faktor yang menyebabkan kolesterol mencanak naik ialah :

a.  Makanan terlalu banyak lemak, seperti mentega dan fast food
b.  berat badan berlebihan atau obesiti
c.  Kurang berolahraga
d.  Merokok
e.  Gaya hidup yang tidak sihat
f.  Stress

g. faktor keturunan

Cara untuk mengatasi kolesterol tinggi

1. Berhenti merokok

2. Hindari mengambil minuman ringan secara berlebihan

3. Berolahraga secara teratur untuk meningkatkan kadar HDL dan trigliserida

4. Jalani gaya hidup sihat dengan diet rendah lemak

5. Tingkatkan pengambilan karbohidrat kompleks, buah dan sayur-sayuran

6. Makan makanan berserat yang diketahui dapat mengurangi penyerapan lemak di usus halus, sehingga terjadinya penurunan kadar lemak dalam darah.

7. Minyak ikan yang mengandung lemak omega 3 dapat menurunkan kadar kolesterol darah

8. Jika ada riwayat hiperlipidemia dalam keluarga, periksa tahap kolesterol darah secara berkala. Hal ini untuk menghindari berbagai komplikasi yang tidak diinginkan.

Di Shaklee,  Omega Guard adalah produk yang disyorkan untuk mengawal tahap kolesterol. Antara kelebihan Omega 3 dalam Omega Guard Shaklee adalah:-

·         Minyak Omega 3 dalam Omega Guard Shaklee diesktrak dari ikan laut dalam dan berair sejuk (sardin, mackerel, herring dan anchovies)

·         Tidak dihasilkan dari minyak hati ikan yang mengandungi toksik.

·         Omega 3 dalam Omega Guard Shaklee mengandungi 3 kali lebih tumpat dari ketumpatan minyak hati ikan.

·         Sangat berbeza daripada produk omega 3 di pasaran kerana Omega Guard Shaklee satu- satunya minyak ikan omega 3 paling tulen, lengkap dengan 7 jenis asid lemak omega 3 semulajadi termasuk EPA, DHA dan ALA.

·         1 kapsul Omega Guard Shaklee membekalkan 905mg asid lemak omega 3, EPA dan DHA.

·         Omega Guard Shaklee dihasilkan daripada kaedah ultratulen bergred farmaseutikal berteknologi terkini. Kaedah utlratulen adalah proses penyulingan proprietari 3 molekul untuk mengektrask omega 3 yang tulen dan menyingkirkan bahan berbahaya seperti plumbum, merkuri, arsenik, kadmium, dioksin, dan PCB.