Hadiah istimewa buat ibu



Walaupun hari ibu baru sahaja berlalu…namun masih tidak terlambat untuk anda menghadiahkan sesuatu yang istimewa buat ibu….Lagipon….nak beri hadiah pada ibu, tak semestinya kene tunggu hari ibu jer kan… hari-hari pon boleh…

Okey….jom kita lihat antara senarai vitamin pilihan yang istimewa untuk dihadiahkan kepada ibu tersayang…



1 ) VIVIX

Kandungan anggur muskat, elderberi dan lobak ungu sememangnya sangat sesuai sebagai supplemen untuk ibu yang tersayang kerana ianya memberi fungsi sebagai anti penuaan, melawan penyakit, pertumbuhan sel baru serta anti oksida. Selain itu, ia juga sangat sesuai untuk warga emas kerana pengambilannya tidak memerlukan ibu kita meminum air dengan kadar yang banyak seperti pengambilan-pengambilan vitamin yang lain.

Vivix bertindak dengan 4 cara iaitu :

-          Mempertahankan sel

-          Memberi tenaga kepada sel

-          Merperbaiki sel

-          Mempertingkatkan prestasi sel

Antara manfaat Vivix yang lain ialah :

-          Menggalakkan rangsangan penuaan yang sihat

-          Membantu mengurangkan risiko penyakit jantung

-          Mengurangkan komplikasi pesakit diabetis

-          Menyokong kesihatan sendi

-          Membantu dalam mengurangkan berat badan

-          Meningkatkan system imun

-          Meningkatkan kesihatan mata

-          Menyokong kesihatan secara keseluruhan

2 ) ADVANCE JOINT HEALTH TABLET

Shaklee Advanced Joint Health Tablet ialah satu formulasi proprietari yang menampilkan kombinasi bahan-bahan yang amat berkesan, yang dapat menyokong pergerakan, kelenturan sendi dan fungsi sendi yang sihat. Ia dihasilkan dari ramuan aktif yang bertindak dengan pantas bagi menyokong makanan kesihatan yang diperlukan oleh sendisendi.

Kebaikan AJHT 

1. Menyokong ketidakselesaan sendi

2. Membantu kekalkan tulang rawan

3. Memelihara tisu penyambung yang sihat

4. Melancarkan pergerakan harian

5. Menghalang pembentukan bahan kimia yang merosakkan tulang rawan

6. Anti radang semulajadi 

7. Dibuat dari sumber tumbuh-tumbuhan semata-mata, asli dan semulajadi

8. Memberi kekuatan kepada struktur sendi

9. Bertindak seperti kusyen untuk melindungi tulang rawan , juga membekalkan glukosamina (penting untuk binaan tulang rawan dan lendir untuk licinkan sendi dalam tendon dan ligamen)

Advance Joint Health Tablet ini juga sangat sesuai untuk dihadiahkan buat ibu anda terutamanya yang mengalami masalah sendi serta sakit lutut. Almaklumlah..umur dah makin meningkat..kadangkala nak bergerak pon agak terhad kerana faktor sakit lutut..Jadi apa salahnya kita berikhtiar untuk mengurangkan kesakitannya….

3 ) OSTEMATRIX

Tulang merupakan struktur penting di dalam tubuh manusia.  Ia merupakan kerangka yang menyokong berat badan dan organ utama seperti paru-paru, jantung, hati dan ginjal serta membolehkan kita menggerakkan otot-otot dan tubuh secara bebas.  Mengekalkan kesihatan tulang secara optima adalah penting bagi mendapatkan kesihatan optima menyeluruh.
OsteMatrix^TM membekalkan nutrien-nutrien harian termasuk kalsium yang dapat membantu dalam pembentukan dan penjagaan tulang dan gigi.  Ia juga mengandungi magnesium, vitamin D dan mineral zink, tembaga dan manganese untuk membantu dalam memelihara kesihatan yang baik.  Kaplet yang bersaiz kecil dan disalut licin ini juga mudah ditelan.

OSTEOMATRIX SHAKLEE SESUAI PADA

§  Mereka yang selalu mengalami sakit2 kaki, sakit2 sendi, sakit di bahagian tulang belakang, sejuk2 badan, rasa bisa di tapak kaki, kebas atau terasa seperti kaki dicucuk2 dengan jarum.

§  Sakit kepala yang teruk dan berhari2.

§  Mereka yang mempunyai masalah pecah2 di telapak kaki dan rekahan di tumit kaki.

§  Mereka yang sedang menjalani fisioterapi.

§  Mereka yang mempunyai masalah kekangan pengambilan bahan2 tenusu seperti susu. Mereka yang mudah keletihan dan tidur yang kurang membuatkan golongan ini mudah letih dan sukar untuk bangun tidur.

§  Mereka yang mengalami PMS yang sangat teruk sehingga terpaksa mengambil pil penahan sakit setiap kali datang bulan.

§  Mereka yang mempunyai masalah kesihatan yang berkaitan dengan darah.

Selain itu, ostematrik juga sangat penting untuk ibu kita kerana ianya membekalkan kalsium yang sangat baik untuk tulang.Ianya dapat mengelakkan para ibu dari mengalami masalah tulang rapuh.

Okeylah…sebenarnya banyak lagi terdapat pilihan vitamin yang sesuai untuk dihadiahkan buat ibu tersayang…Insya allah saya akan kupas lagi dia entri yang berikutnya…

Apabila ibu kita berada dalam keadaan kesihatan yang baik, maka secara automatiknya, kita juga akan berasa bahagia dan selesa. Jadi, usah kedekut untuk berbelanja menghadiahkan ibu anda dengan vitamin yang boleh menyokong kesihatannya..

Vitamin untuk kesihatan lelaki



Kesedaran pengambilan makanan tambahan seperti vitamin dan suplemen dalam kalangan lelaki agak kurang berbanding wanita. Ini didorong oleh perasaan ego yang mengganggap bahawa diri sentiasa sihat, menyebabkan kurangnya pendedahan mereka terhadap suplemen.

Namun, sudah sampai masanya untuk lelaki juga mengambil berat tentang kesihatan mereka. Ini bagi memastikan mereka dapat mencegah dari awal sesuatu penyakit dan tidak hanya akan mengetahui apabila telah sampai di tahap yang kritikal.

Mari kita semak apakah vitamin-vitamin yang sesuai untuk kesihatan lelaki.

1)    Kalsium

Kalsium amat membantu dalam menyihatkan otot dan menguatkan tulang.Tetapi kebanyakan lelaki tidak atau jarang mengambil kalsium secukupnya dalam diet harian.

Sumber makanan yang mengandungi kalsium yang tinggi adalah seperti sayuran hijau, avocado, bendi dan susu.

Suplemen yang disyorkan : OSTEMATRIX

2)    Asid Folik

Vitamin ini membantu mengelakkan Alzheimer. Ia membantu mencegah arteri daripada tersumbat dan meningkatkan aliran darah ke otak dengan mengekalkan tahap homocysteine, asid amino yang boleh meningkatkan risiko pembekuan darah.Paras homosistein yang tinggi dikaitkan dengan tanda-tanda amaran awal Alzheimer seperti demensia dan kehilangan ingatan.

Sumber makanan adalah seperti roti yang diperkaya dengan bijirin

Suplemen yang disyorkan : B-COMPLEX

3)    Boron

Lelaki dengan pengambilan boron  yang mencukupi akan berkurang risiko 96% untuk menghidapi kanser prostat berbanding mereka yang kekurangan boron. Ianya tidak melawan kanser tetapi akan mengurangkan risiko terkena kanser prostat. Selain itu, ia juga membantu meningkatkan keupayaan daya ingatan otak dan penumpuan.

Sumber makanan yang mengandungi boron adalah kismis dan kacang badam.

Suplemen yang disyorkan : VITALEA

4)    Chronium

Ia juga dikenali sebagai suplemen yang vitamin yang penting untuk pembentukan badan. Tetapi sekiranya anda mengalami masalah berat badan berlebihan dan sejarah keluarga yang menghidapi diabetes, pengambilan chromium ini sangat penting untuk mengekalkan tahap insulin dalam darah.

Sumber makanan yang mengandungi chromium adalah seperti bawang, tomato dan kentang.

Suplemen yang disyorkan : VITALEA

5)    Vitamin E

Ia membantu melambatkan proses penuaan. Vitamin E adalah antioksidan yang paling mujarab. Vitamin E boleh membantu mengurangkan risiko penyakit mata tertentu, penyakit jantung, kanser dan Alzheimer. Kajian juga menunjukkan ia turut mengurangkan kerosakan otot selepas senaman. Ia juga turut membantu lelaki yang menghadapi masalah kesuburan.

Sumber makanan adalah seperti bayam, brokoli, asparagus, tomato dan badam

Suplemen yang disyorkan : VITAMIN E & VITALEA

.

6)    Omega 3

Omega 3 bagus untuk melindungi jantung. Asid lemak Omega 3 membantu mengekalkan tekanan darah dan paras trigliserida yang rendah serta mengurangkan denyutan jantung yang terlalu laju.Omega 3 membantu mengurangkan risiko pembekuan dan arteri tersekat serta melancarkan aliran darah dalam jantung. Kajian menunjukkan bahawa lelaki yang mengambil Omega 3 yang mencukupi berisiko rendah untuk terkena penyakit jantung.

Sumber makanan terdapat di dalam soya dan juga tauhu.

Suplemen yang disyorkan : OMEGA GUARD

7)    Zink

Zink di dalam prostat lelaki adalah 10 kali ganda daripada organ lain. Zink memainkan peranan penting dalam organ seks lelaki. Kekurangan zink yang serius boleh menyebabkan masalah seperti kematangan organ seks yang lambat, perkembangan yang kecil atau bermasalah pada testikel, kiraan sperma yang rendah, kemerosotan fungsi seksual, penuaan yang cepat dan keguguran rambut.

Sumber makanan terdapat di dalam tiram, coklat pekat serta serbuk koko.

Suplemen yang disyorkan : ZINC COMPLEX

8)    Solenium

Solenium membantu melawan kanser. Ia secara amnya memaksa sel-sel kanser termusnah dengan sendiri. Pengambilan dengan dos yang mencukupi berkesan untuk menurunkan risiko kanser prostat, kolon dan paru-paru.

Sumber makanan boleh didapati dalam udang, ikan salmon, ikan tuna dan sardine.

Suplemen yang disyorkan : VITALEA & VITAMIN E

Moh kita bersama-sama tingkat kesedaran para bapa-bapa, abang dan adik untuk mereka lebih prihatin dan mengambil berat kesihatan diri mereka. Bila mereka sihat, keluarga pon bahagia..Insya Allah.

Ostematrix membantu untuk tidur yang lebih lena



Tidur adalah merupakan salah satu proses yang penting untuk tubuh badan kita.Ini kerana tidur yang `sihat' dan `berkualiti' penting untuk tubuh, terutama otak serta lain-lain organ untuk berfungsi secara optimum.

Kajian saintifik oleh sepasukan penyelidik Jerman juga menyokong, tindak balas sistem pertahanan menjadi lebih kuat pada vaksin kepada mereka yang mempunyai tidur malam yang berkualiti.

Sebaliknya, mereka yang tidak mendapat tidur yang mencukupi biasanya akan kelihatan tidak bermaya keesokan harinya.

Malah, jika dibiarkan berlanjutan, individu terbabit akan menjadi kurang bertenaga, mood tidak stabil, kurang motivasi dan daya tumpuan serta keletihan. Justeru, jangan ambil mudah jika tidur anda pada waktu malam terganggu.

``Jika dalam tempoh seminggu tidur anda terganggu dan ia bukan berpunca daripada faktor-faktor seperti tertekan, masa tidur yang tidak menentu atau tabiat suka minum minuman yang mengandungi caffein seperti kopi atau teh selepas pukul 4 petang.

``Atau keadaan tempat tidur, tabiat merokok, minum caffein, persekitaran di luar rumah atau jadual kerja yang sering berubah-ubah, maka anda perlu berjumpa doktor,'' kata Profesor dan Pakar Perunding Kanan Neurologi dan Timbalan Dekan (Pengajian Siswazah dan Penyelidikan), Fakulti Perubatan, Universiti Kebangsaan Malaysia (UKM), Prof. Dr. Raymond Azman Ali.

Menurut beliau, seseorang yang menghadapi masalah untuk tidur atau tidak mendapat tidur yang berkualiti pada waktu malam dikategorikan sebagai mereka yang menghidap insomnia.

Insomnia, membabitkan beberapa ciri berikut seperti:

* Sukar untuk mula tidur (dianggap sebagai permulaan insomnia)

* Mudah tidur, kemudian terjaga dan tidak boleh tidur semula (kronik insomnia)

* Mudah tidur, tetapi terjaga setiap satu jam dan tidak boleh tidur (fragmented sleep)

Secara fisiologinya, insomnia tidak dikategorikan sebagai sejenis penyakit. Boleh dikatakan, hampir setiap individu mengalami insomnia sekurang-kurangnya sekali dalam fasa kehidupan mereka.

``Masalah kewangan atau pelajar yang akan menduduki peperiksaan biasanya berdepan dengan insomnia jenis ini,'' ujarnya.

Keadaan ini bagaimanapun, tidak mengundang sebarang masalah dan tidak menjejaskan. Tetapi, ia perlu dirawat jika insomnia yang dihidapi mengganggu rutin harian individu terbabit.

``Sekiranya insomnia tersebut menyebabkan fungsi harian individu terbabit terganggu sehingga dia tidak boleh bekerja, sebaiknya berjumpa doktor untuk mengetahui puncanya

``Rata-rata, mereka hanya datang berjumpa doktor setelah sebulan berdepan dengan masalah ini atau insomnia yang dihidapi telah serius,'' kata beliau.

Tidur, sebetulnya merupakan satu proses yang kompleks. Mengikut kajian sains, banyak bahagian otak yang mengawal dan mempengaruhi tidur pada tahap yang berbeza-beza.

Tidur yang normal akan melalui beberapa fasa. Fasa ini terbahagi kepada:

* Tidur yang membabitkan pergerakan mata tidak laju (Non Rapid Eye Movement - NREM Sleep)

Fasa ini akan berlaku dalam tempoh satu jam pertama tidur. Ia membabitkan:

a. Tahap I - Rasa mengantuk

b. Tahap II - Tidur-tidur ayam

c. Tahap III dan IV - Tidur mati.

``Secara puratanya, sebahagian besar individu memerlukan antara tujuh hingga lapan jam waktu tidur yang berkualiti sehari.

``Ada sesetengah yang lain masih dapat `berfungsi' dengan baik keesokan harinya sekalipun hanya tidur antara empat hingga lima jam saja,'' jelasnya.

Apa yang penting, kunci tidur yang sihat bukan bergantung kepada tempoh masanya, tetapi pola tidur yang tetap. Beliau menegaskan, penggunaan pil tidur seharusnya dielakkan kerana selain menyebabkan ketagihan, ia juga menyukarkan proses mencari punca seseorang sukar tidur.

Tidur lebih lena dengan Ostematrix

Beberapa kajian menunjukkan yg insomnia dikaikan dgn kekurangan MAGNESIUM. Magnesium ini adalah mineral yg membantu otot dan saraf kita lebih releks yg turut membantu kita utk tidur dengan lebih lena

Pada org yg berumur, menurut kajian yg dibuat penambahan supplemen MAGNESIUM telah menunjukkan perubahan pada kualiti tidur dgn mengurangkan hormon kortisol yg menganggu tidur mlm dgn lena, Magnesium juga boleh membuatkan kita lebih releks dan bersifat anti stress

Semasa kita tidur, otot dalam badan akan bergerak dan meregang untuk persediaan pada esok hari dan magnesium diperlukan untuk bekerja dgn kalsium bg membantu otot kita mengecut dan berehat. Kalsium dalam badan membantu untut otot mengecut dan magnesium pula membantu utk otot releks, Bermakna tanpa magnesium otot tidak boleh berehat selepas mengecut yg membawa kepada tidur yg tidak lena dan kekejangan otot juga boleh berlaku

Ostematrix membantu :

·         tidur lena sepanjang malam.

·         Badan terasa bertenaga & mudah bangun pagi keesokan harinya, terutama apabila digabung dengan pengambilan Shaklee B-Complex.

·         Menghilangkan lenguh-lenguh & bisa-bisa badan.

·         Mengurangkan rasa sakit pinggang & kejang kaki terutama buat ibu hamil .

·         Melawaskan sistem penghadaman – mudah ‘membuang’ keesokan harinya (bukan cirit birit)

Promosi April 2014



Promosi April 2014 ialah OSTEMATRIX.

Beli 6, percuma sebotol.

Mari kita berkenalan dengan lebih dekat lagi tentang Ostematrix ini.

Ostematrix mengandungi :

ü  1,000 mg (100% DV) unsur kalsium daripada sumber-sumber yang mempunyai tahap pekekatan yang tinggi dan mudah diserap dari alam semulajadi.

ü  400 mg (100% DV) magnesium untuk membantu menggabungkan kalisium ke dalam tulang serta menguatkannya

ü  400 IU (100% DV) vitamin D untuk meransang penyerapan kalsium

ü  Mudah ditelan

ü  Tiada perasa tiruan, pemanis, pewarna atau bahan pengawet tambahan

Siapa yang memerlukan Ostematrix??

·         Ibu hamil – sangat penting dalam menyokong tumbesaran tulang bayi dalam kandungan

·         Mengatasi masalah kaki cramp

·         Mengelakkan kesakitan gigi semasa hamil

·         Membantu mengatasi masalah sembelit ketika hamil dan di dalam pantang

·         Membanatu dalam penghasilan susu

·         Mereka yang alah dalam mengambil produk tenusu seperti susu

·         Mereka yang selalu mengalami sakit-sakit kaki, sakit-sakit sendi, sakit di bahagian tulang belakang, sejuk-sejuk badan, rasa bias di tapak kaki atau kebas

·         Mereka yang mudah keletihan dan tidur yang kurang berkualiti

·         Sakit kepala yang teruk dan berhari-hari

·         Mereka yang sedang menjalani rawatan fisioterapi

·         Mereka yang mempunyai masalah rekahan di tumit kaki

·         Mereka yang mengalami PMS yang sangat teruk

 Hubungi segera untuk mendapatkan stok anda..Boleh juga untuk dikongsi bersama-sama dengan rakan-rakan dan juga ahli keluarga.Pasti menjimatkan

Atasi masalah tulang rawan



Awas, Lutut Berbunyi!!

Pernahkan lutut anda berbunyi ketika melakukan pergerakan tertentu? Tahukah anda ia merupakan salah satu tanda anda mengalami masalah tulang rawan rosak??

Rawan adalah tisu kuat yang fleksibel sifatnya.Fungsi rawan adalah memastikan tulang bergeseran tanpa rasa sakit walaupun ketebalannya hanya beberapa millimeter sahaja. Rawan articular berfungsi untuk meminimumkan tekanan apabila anda bergerak. Pada masa yang sama, ia turut berfungsi sebagai penyerap kejutan.Kebiasaannya pesakit akan mengadu mengalami sakit di bahagian lutut dan gangguan ini boleh menjejaskan pergerakan seharian individu tersebut.

Rawan pada lutut terbahagi kepada 2 jenis: -

1)    Rawan Miniskus

Penyerap kejutan antara bahagian atas tulang paha (femur) dan tulang besar di bawah kaki (tibia)

2)    Rawan Artikular

Berwarna putih bersinar yang menutupi hujung kebanyakan tulang.

Simptom kerosakan rawan yang boleh dikenalpasti :

·         Sakit pada sendi

·         Sendi bengkak

·         Lutut terkunci iaitu sendi lutut tidak boleh diluruskan

·         Lutut juga mungkin berbunyi ketika bergerak terutamanya jika rawan di belakang kepala lutut rosak

Antara punca utama kerosakan tulang rawan adalah masalah osteoarthritis dan selalunya ia membabitkan golongan berusia. Golongan muda biasanya mengalami kecederaan rawan kerana pembabitan dalam sukan.

Masalah kecederaan rawan juga boleh berlaku di kalangan kanak-kanak akibat jangkitan kuman pada sendi misalnya septic arthritis. Selain kanak-kanak, septic arthritis juga boleh dialami di kalangan pesakit tibi, HIV, diabetes, gout dan rheumatoid arthritis (RA)

Siapakah yang berisiko?

Disebakan penyakit ini melibatkan pergerakan sendi, pesakit juga berisiko mengalami sakit sendi tulang rawan adalah :

·         Atlet sukan yang banyak menggunakan pergerakan sendi.

·         Individu yang mengalami obesiti

·         Individu yang mempunyai masalah lemah otot paha sejak kecil

·         Individu yang sudah berusia

·         Individu yang sering mengangkat barang-barang berat

 Rawatan tanpa pembedahan

v  Fisioterapi

Latihan untuk menguatkan otot berkaitan atau menyokong sendi membantu mengurangkan tekanan pada sendi dan kesakitan

v  Ubat-ubatan

Ubat steroid anti radang seperti aspirin boleh membantu mengurangkan bengkak dan sakit.

v  Penggunaan alat-alatan bantuan

Antaranya ialah leg brace

v  Perubahan gaya hidup

Dengan mengurangkan aktiviti membabitkan sendi yang terjejas

v  Rawatan dengan pembedahan

Ada beberapa prosedur yang boleh anda pilih bagi menangani masalah kecederaan rawan bergantung kepada peringkat masalah anda. Antara yang popular ialah microfracture iaitu teknik yang mengalakkan pertumbuhan rawan baru

Langkah-langkah pencegahan

ü  Menjaga berat badan

Sangat penting agar berat tubuh yang ditanggung oleh sendi menjadi ringan.

ü  Senaman ringan

Lakukan sukan yang tidak banyak menggunakan sendi atau boleh menyebabkan terjadinya radang sendi.

ü  Sesuaikan umur dengan bersenam

Aktiviti sukan perlulah disesuaikan dengan umur. Jangan paksa diri melakukan sukan berat jika tidak mampu.

ü  Elakkan luka di sendi

Elakkan terjadinya luka pada sendi.SEndi yang mengalami trauma kerana terluka akan mengalami kerosakan lebih awal dari sepatutnya.

ü  Pengambilan supplemen

Ianya dapat membantu mencegah rawan dari mengalami kerosakan atau kesakitan yang lebih teruk.

Antara vitamin Shaklee yang disyorkan untuk masalah tulang rawan ini adalah Ostematrik dan juga Advance Joint Health Tablet